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舒脊活絡功
舒脊活絡功 評價
網友滿意度：
不論是在學生時期或開始工作後
我對語言一直都有難以言喻的嚮往~~台中水晶店
自英文的從國中啟蒙
能夠用其他語言的邏輯來思考事情
也是一件很有趣的一件事
跟一般人喜歡用吃吃喝喝出遊玩來打發時間
我更喜歡用書籍安靜的充實自己
所以特別跟大家推薦我目前在看的
舒脊活絡功
非常好上手、條理分明
對於希望入門別太難的人很適合
而且這最大的成就感就是用新學的
語言查資料了XD
看自己key出之前完全不了解的文字或音
真的有滿滿的感動啊~~
希望推薦的這本書能夠讓大家都能
感受或得知識的喜悅!
一起讀書向前邁進吧!
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舒脊活絡功
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商品訊息描述:
舒脊活絡功集八段錦、五禽戲、太*、少林內功 等傳統養生功法之精華，通過伸展四肢、拍打身體、 運氣調息等手段，直接作用於脊柱相關經絡穴位，補 督脈之陽，由文泰元編*的《蘊養腑臟精氣，調節臟 腑功能，可防治腰背疾病。舒脊活絡功》詳盡地介紹 了舒脊活絡功的特點，養生原理，習練要領，動作要 點，各個招式的健身養生功效，以及古代舒脊活絡養 生術精選，讓讀者快速上手，具有很高的實用價值， 是廣大養生愛好者不可或缺的保健書籍。
商品訊息簡述:
- 作者： 文泰元
- 出版社：山西科學技術出版社
- 出版日期：2017/02/01
- 語言：簡體中文
舒脊活絡功
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